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朝起きたらまた頭痛い。寝れるだけまだいい。調べたら冬に特に多くて似た症状の人がたくさんいる。だいたいスマホパソコンで姿勢固まって首肩こってストレスで結構悪くなって頭の神経圧迫されてるからだって。
今日の仕事は出張で初めて行くところなので時間がわからず、早くつきすぎた。しかも寒い。昼ごはん食べるまでずっと寒かった。来客予約はあるけど時間予約がないから、来ない時間が多いくせに来る時間が固まって忙しくなるし、結局終わる時間ギリギリに何人も来るから時間オーバーしてがっかりだ。
朝に痛み止めのんで効いたけど、帰る時間になると切れてまた痛くなる。疲れた。